Vitalverk

Jag leder ett rådgivare för hälsosam och balanserad kost och fitness. Jag skapar kost- och träningsplaner, håller i personlig träning och ger råd. Allt sker via en app, där jag har kontakt med mina kunder dygnet runt och kan ge individuell support. Träningen sker hemma, ute i naturen eller på gym. På helgerna bakar jag surdegsbröd, säljer dem och ger råd om de hälsomässiga fördelarna med surdeg och en naturlig kosthållning